http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/-t1.htm En este foro se irán poniendo las rutas que realice este grupo del que tenemos un miembro en el foro, Pepe-rush, Sun, 20 Jun 2010 17:11:51 GMT 10 http://i39.tinypic.com/k982hh.jpg http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/-t1.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/i-travesia-cazorla-2010-t1299.htm Pepe-Rush I Travesia Cazorla 2010 ( 1ª parte ) Prologo. La Leyenda del Dios Yaincoa"Cuando el dios Yaincoa terminó la creación del mundo, el dios Dis, uno de los dioses infernales, intentó romper la tierra para que el fuego se apoderara del Universo. Para evitarlo, durante siete días el dios Yaincoa entabló una feroz batalla contra el dios Dis, resultando al fin vencedor Yaincoa.Para conmemorar la victoria sobre su enemigo, Yaincoa acarreó enormes piedras durante otros siete días para ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Sun, 20 Jun 2010 17:11:51 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/i-travesia-cazorla-2010-t1299.htm#9766 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/i-travesia-cazorla-2010-t1299.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/iiv-marcha-ciudad-de-novelda-t1150.htm Pepe-Rush ]]> Rutas del Team Yaincoa-Bike Fri, 07 May 2010 19:01:53 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/iiv-marcha-ciudad-de-novelda-t1150.htm#8860 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/iiv-marcha-ciudad-de-novelda-t1150.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/ii-xtrem-riopar-2010-t1123.htm Pepe-Rush ]]> Rutas del Team Yaincoa-Bike Fri, 23 Apr 2010 14:58:16 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/ii-xtrem-riopar-2010-t1123.htm#8667 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/ii-xtrem-riopar-2010-t1123.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/gladiator-2010-t1080.htm Pepe-Rush Gladiator Bike 2010 LLevamos mucho tiempo preparando esta ruta y esta ultima semana ha sido frenetica, preparativos, todo los que estaban apuntados entrenando duro, ha salido perfecta. Esta noche pasada se ha dormido poco, para mi es casi el pan de cada salida, pero el cometario era para todos ... nervios de salir ... en una ruta exigente y muchos tenian la incertidumbre de si la podrian terminar ..... Mi despertador a sonado a las 5:30 de la mañana ... estaba despierto esperando que sonase, ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Sun, 11 Apr 2010 11:32:36 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/gladiator-2010-t1080.htm#8458 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/gladiator-2010-t1080.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/pre-gladiator-2010-t1060.htm Pepe-Rush Pre-Gladiator 2010 Hoy el despertador ha sonado y me ha despertado de una pesadilla ... no se que pasaba pero no era bueno. Anoche me costo mucho dormirme, me pasa lo de siempre,parece que sea la primera vez que salga con la Rush, no lo puedo evitar... . todo lo tengo preparado, me he estudiado la chuleta de que comer y a que hora ... la voy a seguir rajatabla y ver si funciona .... son las 5:30 de la mañana ...... es muy temprano, ni siquiera el perro me hace caso y sigue durmiendo. me he ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Fri, 02 Apr 2010 13:27:03 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/pre-gladiator-2010-t1060.htm#8345 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/pre-gladiator-2010-t1060.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-sagra-2382-mt-t880.htm Pepe-Rush La Sagra 2382 mt La Montaña me llama .... Cuando en lo alto de una montaña hay un amigo, es más fácil subir. Son las 4:30 de la mañana y como va siendo ya costumbre estoy despierto, Hoy es el día. Desde que Pedro "El Sherpa" me dijo que esta era la semana que subiríamos a la Sagra .... no he conseguido dormir una noche entera, nada más saber que subiríamos busque información de lo que se iba a subir ... El Sherpa dijo .- subiremos por el "Embudo"..... a mí ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Mon, 01 Mar 2010 20:15:17 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-sagra-2382-mt-t880.htm#7405 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-sagra-2382-mt-t880.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/the-gladiator-bike-2010-t836.htm Pepe-Rush
A ver si se anima alguno ..... ]]> Rutas del Team Yaincoa-Bike Thu, 18 Feb 2010 20:23:29 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/the-gladiator-bike-2010-t836.htm#7032 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/the-gladiator-bike-2010-t836.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/ruta-extrem-de-rarru-07-02-2010-t782.htm Pepe-Rush Hoy era el dia ... meses atras nacia esta ruta ,estaba muy lejana pero todo llega.Como siempre antes de una gran ruta uno se pone el despertador ... pero el relog biologico siempre esta adelantado asi que a las 5:50 estaba despierto ...10 minutos de meditacion y en pie... 1.5 l de agua ( acuarius Mercadona) 4 barritas y una mandarina,me tomo un actimel y medio litro de agua con wcup sport drink y salir bien hidratado,me llevo otro para la subida de la Pila tambien llevo un sobre de Vitargo ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Mon, 08 Feb 2010 19:10:14 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/ruta-extrem-de-rarru-07-02-2010-t782.htm#6576 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/ruta-extrem-de-rarru-07-02-2010-t782.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-ultima-del-ano-2009-t636.htm Pepe-Rush En esta ultima del Año 2009 ha sido la mas numerosa,nos juntamos 30 ... de varios clubes y la seccion de senderismo tambien acudio ,lo pasamos genial,se bebio todo lo que se subio y fue una despedida fantastica. Saludos Rutas del Team Yaincoa-Bike Sun, 10 Jan 2010 18:27:43 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-ultima-del-ano-2009-t636.htm#4919 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-ultima-del-ano-2009-t636.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-ultima-del-ano-t582.htm Pepe-Rush Nos concentramos a las 15:30 a espaldas de Muebles Moblerone .... en Elda la salida sera a las 16:00 direccion a las Ant del Cid ..en el trayecto haremos la digestion y asi poder tomar unos polvorones a la llegada a las Ant.un brindis con lo que se lleve...orujo ect... la Photo de la puesta de sol y pa!! casa
Saludos y Feliz 2010 ...]]> Rutas del Team Yaincoa-Bike Sun, 27 Dec 2009 20:36:30 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-ultima-del-ano-t582.htm#4494 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/la-ultima-del-ano-t582.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/las-hermosas-desde-castalla-cuesta-del-angel-t575.htm Pepe-Rush Creia que esta semana con la que ha caido por aqui hibais a estar en la nieve.... las Fotos son del sabado subiendo las Hermosas desde Castalla ...... Cuesta del Angel ... fue impresionante Saludos... Rutas del Team Yaincoa-Bike Mon, 21 Dec 2009 20:57:47 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/las-hermosas-desde-castalla-cuesta-del-angel-t575.htm#4363 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/las-hermosas-desde-castalla-cuesta-del-angel-t575.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/extrem-siles-2009-t424.htm Pepe-Rush El 5 y 6 de Diciembre nos vamos de ruta .... Extrem Siles 2009 El Sherpa nos tiene preparada una ruta de 60.6 Km,la salida sera desde Siles provincia de Jaen El 75% de la ruta sera por El Parque Natural de Cazorla y el resto por la zona de Riopar a horas de salida sera muy temprano 6:00 AM en principio ...esta puede variar.Estamos en invierno .... pued que aqui en alicante no pero en Siles esta a 828 m de altitud y hace mucho frio y por la zona que vamos a ir la altitud v a a estar ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Fri, 27 Nov 2009 14:47:21 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/extrem-siles-2009-t424.htm#3132 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/extrem-siles-2009-t424.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/rio-par-una-ruta-apasionante-t351.htm Pepe-Rush Riopar Extrem ... una experiencia inolvidable 24/05/2009 La Ruta de ayer en Riopar ha sido de las mas alucinantes que he hecho..... un paraje impresionante,el descenso del valle...... brutal,naturaleza en estado salvaje..... A las 5:45 llegaba (P.Tropico) desde Castalla con la furgo y a las 6:00 todo estaba cargado y listo... 2:30 despues estabamos montados en la bici dispuestos a todo.... bien equipados,comida para todo el dia,el agua no era problema,nacimientos y fuentes por todos los sitios,una ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Wed, 04 Nov 2009 20:14:31 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/rio-par-una-ruta-apasionante-t351.htm#2122 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/rio-par-una-ruta-apasionante-t351.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/extrem-calar-del-cobo-2009-t299.htm Pepe-Rush Cronica del Calar del Cobo 2009 Nos quedan los últimos metros de subida al Puntal de la Misa .. son las 21:06 de la noche,una ascensión muy dura ... Todo empezaba esta misma mañana,Sabado 17 de Octubre,mucho tiempo organizando esta salida,puliendo detalles para que saliera todo bien.Me despierto a las 6 .... ya imposible dormir asi que uno se levanta a terminar de cargar la mochila,casi cargada desde el Jueves 15,mi obsesion es el peso ... despues de un buen desayuno la termino de llenar,toda ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Fri, 23 Oct 2009 11:56:20 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/extrem-calar-del-cobo-2009-t299.htm#1576 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/extrem-calar-del-cobo-2009-t299.htm http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/el-calar-de-la-sima-tus-t341.htm Pepe-Rush El Calar de la Sima 18 de agosto 2009 Hoy es el dia ... estamos en Tus ... cerca del Balneario, en las casas rurales del Batan,un lugar magnifico con el rio Tus a pocos metros donde te puedes bañar y refrescate ....... son las 5:00 de la mañana y ya estoy despierto, hemos quedado en levantarnos a las 6:30 ... joder no me puedo dormir... antes de venir a Tus he hecho unos libros de la ruta a seguir ..parece que esta bastante claro y no creo que nos podamos equivocar, y llevo uno y el Sherpa ... Rutas del Team Yaincoa-Bike Mon, 02 Nov 2009 14:09:49 GMT http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/el-calar-de-la-sima-tus-t341.htm#1986 http://www.kioskomtb.com/rutas-del-team-yaincoa-bike-f40/el-calar-de-la-sima-tus-t341.htm